Din psykolog i
hjertet af Lyngby
Kæmper du med angst, OCD, depression, stress, lavt selvværd, krise og sorg, eller har du tendens til tankemylder, bekymring og grubleri? Så står jeg klar til at hjælpe dig.
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet og autoriseret af Psykolognævnet. Jeg har specialiseret mig i kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv terapi, og er MCT Institute™ registreret terapeut. Jeg har mange års praksiserfaring med terapi med unge og voksne, hvilket jeg brænder for og er meget passioneret omkring, og jeg har hjulpet hundredvis af mennesker godt videre i livet, og står også klar til at hjælpe dig.
Behandlingsområder
Det er vigtigt for mig, at du føler dig mødt, som den du er - med en imødekommende, nærværende og positiv energi fra min side.
Terapien skal være meningsgivende for dig, og have et klart formål. Vi vil derfor i første samtale og med en åben nysgerrighed fra min side afdække den problemstilling, du aktuelt ønsker hjælp til.
Derfra definerer vi et konkret mål, som vil blive en rød tråd gennem terapiforløbet, og jeg vil give dig konkrete redskaber og øvelser, som du kan øve fra session til session.
"Silke er et af de mest hjertevarme og venlige mennesker jeg nogensinde har mødt, og en særdeles kompetent psykolog. Hendes støtte og strategierne fra terapien, hjalp mig igennem og ud på den anden side af angsten og depressionen."
- Kvinde, 32 år
Om klinikken
Klinikken er placeret i hjertet af Lyngby på Lyngby Torv nr. 9, og er nem at komme til med S-tog/bus til Lyngby Station, hvor klinikken kun ligger 200 meters gågang fra.
Der er mulighed for 2-3 timers gratis parkering i nærområdet, med god tid til at nå en session og evt. et ærinde eller en frokost i Lyngby Storcenter, Magasin eller de hyggelige caféer på Lyngby Hovedgade.
Klinikken er beliggende på 2. sal tv., med udsigt til det ikoniske Lyngby Rådhus med den smukke marmorfacade, og har et dejligt lysindfald samt god ro og stilhed. Der er venteværelse, som du kan tage plads i, hvor jeg kommer og tager godt imod dig 😊
